Sporto kuras
Rask patarimus apie sportą, sveikatą ir dietą
  • Pradžia
  • Apie mus
  • Straipsniai
  • Pasiūlymai
  • Paslaugos
  • Kontaktai
  • Grožis ir sveikata
    • Jai
    • Jam
  • Mityba
    • Sveika mityba
    • Lieknėjantiems
    • Auginantiems
    • Vegetarams
  • Receptai
    • Maistas
    • Kokteiliai
  • Sportuojantiems
    • Kūno rengyba
    • Kovinis sportas
    • Žiemos sportas
  • Treneriai
    • Vadim Chromych
    • Tadas Auglys
    • Vytautas Brazaitis
  • Atletai
    • Dainius Repšys
    • Sergej Maslobojev
  • Maisto papildai
  • Mitybos specialisto patarimai
Home   /   Grožis ir sveikata   /   Jam
5 PATARIMAI, KAIP PO VELYKŲ PASIJUSTI GERIAU

5 PATARIMAI, KAIP PO VELYKŲ PASIJUSTI GERIAU

2016/03/28
by admin
Grožis ir sveikata, Jai, Jam, Mityba, Mitybos specialisto patarimai, Naujienos, Straipsniai, Sveika mityba

Dažnai Velykos neįsivaizduojamos be riebiu maistu ir alkoholiniais gėrimais nukrauto stalo, prie kurio praleidžiama didžioji šventės dalis: vieną margutį keičia kitas, prikraunama pilna lėkštė baltos…

Skaityti →
Nuo seno Europoje paplitusio augalo maistinė vertė – įspūdinga

Nuo seno Europoje paplitusio augalo maistinė vertė – įspūdinga

2016/03/22
by admin
Grožis ir sveikata, Jai, Jam, Mityba, Mitybos specialisto patarimai, Naujienos, Straipsniai, Sveika mityba

Praėjusiais metais didžiausia JAV naujienų tarnyba CNN kanapių sėklas įtraukė į maisto produktų, 2016 m. turėsiančių didžiausią sėkmę pasaulio virtuvėse, sąrašą. Šio nuo seno Europoje…

Skaityti →
10 dalykų, kurie kenkia mūsų smegenims

10 dalykų, kurie kenkia mūsų smegenims

2014/05/14
by admin
Grožis ir sveikata, Jai, Jam, Straipsniai

Šiais laikais beveik visi dirbame protinį darbą, o šiuolaikinio žmogaus smegenims tenka atlaikyti milžinišką krūvį – juk turime įsiminti itin daug informacijos, mokame naudotis daugybe…

Skaityti →
Ar maisto papildai padeda lieknėti?

Ar maisto papildai padeda lieknėti?

2014/02/23
by admin
Grožis ir sveikata, Jai, Jam, Maisto papildai, Naujienos, Straipsniai

Vykstant diskusijoms, ar maisto papildai gali padėti sulieknėti, galima išgirsti įvairių nuomonių. Teisūs visi, kurie mano, kad maisto papildai gali padėti sulieknėti ir tie, kurie…

Skaityti →
Nemokami būdai gyventi sveikiau

Nemokami būdai gyventi sveikiau

2013/04/16
by admin
Grožis ir sveikata, Jai, Jam, Straipsniai

Daugelis sveiką gyvenimo būdą įsivaizduoja kaip prabangos atributą – brangios ekologiškos maisto prekės ir triženkles sumas kainuojantys abonementai į sporto sales prieinamo toli gražu ne…

Skaityti →
Nemalonus burnos kvapas: kaip jo išvengti?

Nemalonus burnos kvapas: kaip jo išvengti?

2013/03/02
by admin
Grožis ir sveikata, Jai, Jam, Straipsniai

Nemalonus burnos kvapas gali būti ne tik dėl to, kad prisivalgėte svogūnų ar česnakų. Mokslininkų duomenimis, 90 proc. atvejų dėl prasto burnos kvapo kalta nepakankama…

Skaityti →
Būdai pajusti savo seksualumą net ir žiemą

Būdai pajusti savo seksualumą net ir žiemą

2013/02/21
by admin
Grožis ir sveikata, Jai, Jam, Straipsniai

Seksualumas – tai vidinė būsena, o ne dailūs apatiniai, flirtas ar vilionės, skirtos priešingai lyčiai. Seksualumas – tai spinduliuojanti aura, pasitikėjimas savimi ir gera savijauta….

Skaityti →
Kuris mineralas didina testosterono lygį?

Kuris mineralas didina testosterono lygį?

2013/01/07
by admin
Auginantiems, Jam, Maisto papildai

Esame ne kartą kalbėję apie maisto papildus, kurie skirti būtent testosterono lygio kėlimui. Tačiau jie ne vieninteliai, atliekantys šią funkciją – pasidžiaugti greičiau augančia raumenų…

Skaityti →
Kiek gyvenimo minučių prideda sveiki įpročiai?

Kiek gyvenimo minučių prideda sveiki įpročiai?

2013/01/05
by admin
Grožis ir sveikata, Jai, Jam, Straipsniai

Visur matome skambias frazes „treniruokitės ir ilgai gyvenkite“, „rūkydami trumpinate savo gyvenimą“, „sveika mityba padės gyventi ilgiau“… Nors šis srautas nesibaigiantis, tačiau kažin, ar turintis…

Skaityti →
Atbulas kelių traumų gydymas

Atbulas kelių traumų gydymas

2013/01/03
by admin
Grožis ir sveikata, Jai, Jam, Straipsniai

Kelių traumos – itin dažnos tarp aktyviai sportuojančių. Ypač nuo skausmų kenčia sunkumų kilnotojai. Jei ir Jūs patekote į šią grupę atletų, apverskite savo požiūrį….

Skaityti →
1 2 … 4 Toliau →

Paieška

Skaitomiausi straipsniai

  • Dailaus ir liekno kūno mitybos planas (pagrindai) (130,080 peržiūros)
  • Mitybos planas raumenis auginančiam vyrui (51,635 peržiūros)
  • Žemės riešutų sviesto nauda sveikatai (22,666 peržiūros)
  • Sunkūs, tačiau greiti raumenų auginimo būdai (18,579 peržiūros)
  • Glikemijos indekso (GI) lentelė (15,972 peržiūros)

Apie mus kalba

Apie mus kalba

Naujienlaiškių prenumerata

Naujienlaiškių prenumerata

Visos teisės saugomos © 2019 Sporto kuras. Kopijuoti griežtai draudžiama!